琴阿姨-琴阿姨菜饭骨头汤

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熬骨头的注意事项

炖骨头汤(或鱼汤),是用冷水。因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道才更鲜美。





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荠菜与芥菜的区别


虽然字面上两种菜的写法差不多,但是无论在“长相”上、营养上都是有很大的差别的,千万别混淆了。

首先,芥菜又叫雪菜,琴阿姨菜饭骨头汤实体店培训,像小白菜那样的,是十字花科植物芥菜的嫩茎叶。而荠菜是一片一片分开的,还有齿轮的,是一种人们喜爱的可食用野菜,---全。

在营养价值上,芥菜含有---a、b族---、---c和---d很丰富。芥菜含有大量的抗坏血酸,能激发大脑对氧的利用,琴阿姨菜饭骨头汤,有提神醒脑,解除疲劳的作用。能抗和预防---的发生。还有开胃消食、明目利膈、宽肠的作用。而荠菜也---色,具有和脾、利水、止血、明目的功效,荠菜含丰富的---c和胡萝卜素,有助于增强机体功能。还能健胃消食,治i疗胃---、、痢疾、肠1炎等病





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琴阿姨菜饭骨头汤中的骨头是用的大筒骨,下面介绍喝骨头汤的好处。

骨头汤能祛1寒、补充钙质、养颜护肤、---衰老另外,琴阿姨,在水开后加少许醋,使骨头里的磷、钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。




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